English follows Japanese. 【 PDCA日記 Vol. 37「睡眠は仕事そのものである」】 私は20年近く朝型の生活を送っていますが、これには理由があります。 きちんとした睡眠を、規則正しく取るためです。 基本的に、私は飲み会や懇親会などに行かないようにして…