English follows Japanese.【PDCA日記 Vol. 1,168「書くだけで人生が変わる？」】 過去のPDCA日記で、「日記をつけることで心身の調子を整えることができる」ことを紹介しました。 日記をつけることによって、自分の体調を確認することができます。 私の場合…