English follows Japanese.【PDCA日記 Vol. 1,304「生命は生命からのみ生まれる」】 私は筋トレが趣味なのですが、プロテインの飲み方について色々な意見があります。 人によっては、牛乳をプロテインと混ぜるのですが、私はこれをするとお腹の調子が悪くな…