English follows Japanese.【PDCA日記 Vol. 1,000「ルーティンは自己肯定感を生む」】 今回紹介する資料「やり抜く自分に変わる 超習慣力」は、「悪習を断ち切り、良い習慣を身につける科学的メソッド」をキャッチフレーズにしており、「ルーティンは自己肯…