【PDCA日記 Vol. 1,972「イヤな情報は無視する」】
私は早朝サウナに行くことがあるのですが、サウナの中にテレビがついていることがあります。
私は家でテレビと冷蔵庫の電源を入れておらず、テレビを見る機会はサウナぐらいしかありません。
朝のニュース番組では占いコーナーがあり、科学的根拠は全くない星座に基づいて、その日の運勢を断定されてしまいます。
実は、私も占いをすることができます。
今日の皆さんの運勢を占ってみましょう。
「本日、皆さんは良いこともチャレンジングなこともあるでしょう。」（Gucciの必ず当たる占い終わり）
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今回紹介する資料「自信をつける習慣」は、占いについて以下のように解説しています。
「占いを見るときのコツは、都合のいい内容だけを信じることだ。
「今日のあなたの運勢は最高です!」という情報は信じても、「今日は不愉快な思いをするかもしれません」というネガティブな情報は無視する。
占いに限らず、自信のある人は常にこの態度を貫いている。
自信がある人は、気分が落ち込む情報にはそもそも接しないし、うっかり触れてしまったときには、完全に無視したり、無理やりにでもポジティブに解釈したりする。
あなたも、触れる情報をコントロールしたり、情報の解釈の仕方を工夫したりしよう。」（引用終わり）
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過去にも紹介しましたが、普段の言葉を前向きに変えるだけで、思考をポジティブにできます。
お気づきの方がいるかもしれませんが、このブログではチャレンジングという言葉を多用しています。
チャレンジングという表現にすることで、「乗り越えられる」というメッセージを含んでいるわけですね。
この方法は今からできますので、皆様も試してみてください。
それでは、本日もPDCAを回して行きましょう！
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＜ Mr. PDCAのボンジュール英語「無視する」 = 「ignore」＞
今回出てきた「無視する」の英訳は、「ignore」になります。
「イヤな情報は無視する」を英語で表現する場合、「ignore bad information」とすればよいですね😊。
I sometimes go to the sauna early in the morning, and sometimes the sauna has a TV on.
I don't turn on the TV or refrigerator at home, so the only time I watch TV is in the sauna.
There is a fortune-telling corner on the morning news program in Japan.
The fortune of the day is determined based on the constellation, which has no scientific basis.
Actually, I can do fortune-telling too.
Let's tell your fortune today.
"Today, you will have both good things and challenging things." (By Gucci)
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The material introduced this time, "The Habit of Gaining Confidence (Japanese only)," explains the fortune-telling as follows.
"The trick when looking at fortune-telling is to believe only what's convenient for you.
Even if you believe the information that says, "Today is your lucky day!"
Not limited to fortune-telling, confident people always stick to this attitude.
Confident people don't come into contact with information that makes them feel depressed in the first place, and when they accidentally touch it, they ignore it completely or forcefully interpret it positively.
Control the information you touch and devise ways to interpret the information.” (Unquote)
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As I've introduced in the past postings, you can make your thoughts positive just by changing your usual words to positive.
As some of you may have noticed, I use the word “challenging” a lot in this blog.
By using the word “challenging,” you are conveying the message that you can “overcome.”
This method is available from now, so please try it😊.
Let's function PDCA today!
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