【PDCA日記 Vol. 1,474「適度な目標が重要」】
私の最初の仕事は金融機関での営業だったのですが、業界でも「異常な収益目標が設定される会社」として知られていました。
営業担当者の間では、「果てしない目標」と呼ばれており、どう考えても達成がチャレンジングな水準でしたが、一部で達成したことがある人のとてつもないインセンティブ・ボーナスの話を聞き、自らを奮い立たせていたことを覚えています。
今回紹介する資料「脳を最適化すれば能力は2倍になる」は、「仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」について説明しており、「適度な課題がやる気をかき立てる」部分の以下フレーズが印象的でした。
「目標があまりにも簡単だと、ドーパミンは出てきません。
逆に達成が絶対に無理というときも、これまたうまく出ないのです。
難しいけれども、頑張ればクリアは可能。
そうした『適度な課題』が設定されたとき、ドーパミンが最もたくさん分泌され、あなたのやる気も引き出されます。」（引用終わり）
私の最初の職場は、「達成不可能な目標」を追い求めすぎたため、消滅してしまいました。
ビジネスでもプライベートでもそうですが、長続きさせるためには本書が唱えているような適度な目標を設定することが、重要になってくるということですね :-)。
それでは、本日もPDCAを回して行きましょう！
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脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法
- 作者: 樺沢紫苑
- 出版社/メーカー: 文響社
- 発売日: 2016/12/14
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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P.S. 本書でもう一点印象的だったのは、「なに不自由ない生活ではドーパミンは出ない」と説明していたことです。
PDCAカフェである方から、「Mr. PDCAは何歳になったら引退するのですか？」と質問されましたが、私には引退はありません。
プロジェクト管理の仕事をできれば永遠に続けたいと思っており、「ハワイで悠々自適の生活」などは退屈すぎて、すぐに飽きると思います。
自営のメリットとして、「定年がない」ことがあり、それに加えて「心身が健康である限り、いつまでも働き続けられる」こともあげられます。
「老後が不安だ」と色々な投資を試される方がいますが、私は自分の得意分野で、目の前の仕事に全力を尽くすことを重視しています :-)。
老後のことをどれだけ考えても、予想通りの老後が来る可能性はゼロに近いと思います（変数が多すぎるため）。
私が社会人になった20年前、今の仕事をしているとは誰も予想できなかったことと同じですね :-)。
＜ Mr. PDCAのボンジュール英語「適度な」 = 「moderate」＞
今回出てきた「適度な」の英訳は、「moderate」となります。
「過剰な」の英語は「excessive」となり、「過剰な収益目標」と表現する場合は、「excessive revenue goal」という感じになりますね :-)。
My first job was sales at a financial institution, and my employer was also known in the industry as an organization with excessive revenue goals.
These goals were called “endless targets” among sales representatives, and it was a challenging level to achieve.
The material to be introduced today "If you optimize the brain, the ability will double (Japanese only)" explains "how to raise the accuracy and speed of work in terms of brain science" and the following phrases were impressive.
“If your goal is too easy, dopamine won't come out.
On the other hand, when goals are totally impossible, that is not appropriate either.
When moderate goals are set, dopamine is most secreted and your motivation will be up." (Unquote)
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